Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
90.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
3496 kcal
|
Fat: 156.25g | Prot: 135.05g | Carbs: 380.80g.
Breakfast: Dynamit Энергетик со Вкусом Пина Колада, Пастораль Спагетти Отварные, Петруха Колбаски Оригинальные. Lunch: Пастораль Спагетти Отварные, Петруха Колбаски Оригинальные. Dinner: Пастораль Спагетти Отварные, Петруха Колбаски Оригинальные. Snacks/Other: Lays Сметана и Зелень, Маяк и Готово Хрустящие Нагетсы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemidaoctavia's Weight History
|