Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 72.47g | Carbs: 141.01g.
Breakfast: Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Дарницкий, Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сырники Творожные, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Greenbox Цезарь Ролл. Dinner: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Пицца Просто Салат со Свеклой и Рукколой, Дыня, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NailyaGR's Weight History
|