Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
721 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 28.05g | Carbs: 61.22g.
Breakfast: Norven Лосось Слабосоленый, Faciaty Крем-Сыр, АТБ Багет Французский . Lunch: Valesto Патті Філло з Сиром Та Зеленню , KFC 3 Гострі Крильця, Norven Лосось Слабосоленый, Ашан Булка Гречана Подова, Laciata Творожный Сыр. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepur95's Weight History
|