Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
90.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
839 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 41.05g | Carbs: 65.01g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Lunch: ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Dinner: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой . Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Ablanitta's Weight History
|