Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
957 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 86.24g | Carbs: 60.15g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сарепта Масло Горчичное, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Печень●1 пор=90г. Dinner: Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная, Premium Club Креветки Свежемороженые, Мое Любимое Лето Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вечно худеющая!'s Weight History
|