Alma_Do_Mar's Journal, 17 Sep 24

Ужин 640кк🎀🐇творожный мусс, арбуз, чуть яблока, сэндвичи с сыром и с ветчиной (?), день 1200кк, 8,5тыс.шагов🩰

---

1200 kcal

Fat: 20.44g | Prot: 129.31g | Carbs: 113.76g.   Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Fitnesshock Малиновый Чизкейк, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Lifeline Витаминизированный Напиток Клубника Ваниль, Кабачок, Хорошее Дело Филе Куриное, Красная Цена Приправа для Курицы. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Маркет Перекресток Дымовица из Лопатки, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Желатин Пищевой, Индилайт Кампана, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Перекресток Хлеб Формовой, Магнит Арбуз. Snacks/Other: Starter Газировка Hubba Bubba, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%. more...

1388 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...