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View Diet Calendar, 17 September 2024:
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1726 kcal
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Fat: 40.56g | Prot: 193.22g | Carbs: 142.92g.
Breakfast: Pingo Doce Peito de Peru Fatiado, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Ovo Cozido, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate SS, Seara Flocos de Aveia Instantâneos, Continente Leite Magro. Lunch: Brócolos, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Batata (com Casca), Mercadona Ketchup Light, Brócolos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Pingo Doce Azeite. more...
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lourenço16's Weight History
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