|
-18 кг
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1846 kcal
|
Fat: 88.79g | Prot: 119.54g | Carbs: 139.63g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Добрянка Нерка Слабосоленая, Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Lunch: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Молочный Мир КСБ-80, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Гауда 45%, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Ранетки. more...
|
|
2643 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
 Comments
Вы очень красивая в любом весе!
17 Sep 24 by member: AnastasiiaSadova
|
17 Sep 24 by member: evgeniymkul
|
В Инстаграмме на вас подписана, а вот и здесь случайно нашла вас!
17 Sep 24 by member: cosmo-tex1
|
17 Sep 24 by member: Tekkila79
|
17 Sep 24 by member: Константин2217
|
а вы и так неплохо выглядели) но это конечно ваше дело. умничка!
18 Sep 24 by member: kalesandra
|
Милые девушки !!!!🌹 Приглашаем Вас в чат правильного питания *стройняшки*!!
Бесплатно 🔥🔥🔥
В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️
Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪
Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам?
Пишите "хочу в чат" на номер 8-915-104-62-46 WhatsApp 💟💞🩶♥️🩷🩶
18 Sep 24 by member: nata 678754:
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mam5x.ru's Weight History
|