|
...прошла неделя марафона, вес не изменился, хотя по ощущениям тела чувствуется... на завтрак^^^ овсяноблин тофу с базиликом ск колбаса кофе с кокосовым
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1473 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 70.13g | Carbs: 145.99g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Булочка, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Цикорий, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Академия Кофе Американо , Золотой Колос Пирожок с Курагой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.yumanova.'s Weight History
|