Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1162 kcal
|
Fat: 86.46g | Prot: 65.90g | Carbs: 35.19g.
Breakfast: ВкусВилл Хек Филе Порционное Замороженное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Шоколадница Скрэмбл из 2-Х Яиц, Миндаль Миндаль. Lunch: Малина, Руккола, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|