@mercis@160287's Journal, 16 Sep 24


View Diet Calendar, 16 September 2024:
1084 kcal Fat: 49.04g | Prot: 70.17g | Carbs: 93.86g.   Breakfast: Melão, Café, Aminna Pão Integral sem Glúten , Ovo. Lunch: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Sadia Sobrecoxas de Frango, Mandioca Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Scala Queijo Minas Meia Cura, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Maçã, Melão, Ovo Cozido. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Que prato lindo! 😍 Parece saboroso. Parabéns 👏  
16 Sep 24 by member: Magrs51

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@mercis@160287's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.