Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
90.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1283 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 56.06g | Carbs: 115.48g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареная Картошка с Грибами, Салат Овощной. Lunch: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Груша. Dinner: Пирожок с Мясом, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Тушеные Овощи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelyakon's Weight History
|