Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1671 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 86.60g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: СибКолбасы Язык Копчено-Вареный, Кальве Майонез Легкий, Хлебодар Фитохлеб Чемпион. Lunch: Сметана 15%, Богатство Сибири Пельмени Нежные. Dinner: Яшкино Печенье Клубника, Тефтели с Рисом, Овощное Рагу. Snacks/Other: СибКолбасы Язык Копчено-Вареный, Кальве Майонез Легкий, Хлебодар Хлеб «Целебный» с Льняной Мукой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natella1976.natasha's Weight History
|