simple_nutrition's Journal, 16 Sep 24

Салат с куриным филе🥗
Овсяноблин шоколадный,
ломаный))🥞
385🔋

View Diet Calendar, 16 September 2024:
1560 kcal Fat: 48.37g | Prot: 107.15g | Carbs: 182.81g.   Breakfast: Куриное Филе на Пару, Зеленый Перец, Лук, Помидоры, APLAB Какао-Порошок 10-12%, Глубокое Сгущеное Молоко со Стевией, Don Semi Семечки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Масло Авокадо, Яйцо, Хутар Млынок Овсяные Хлопья. Lunch: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Яблоко Антоновка, Аристей Сыр Брынза Рассольный, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, За Родину Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Желтоперый Тунец. Dinner: Брокколи на Пару, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное , Минский Молочный Завод 1 Творог Зернёный "Домашний" 4%, Агро-Альянс Киноа, Морковь, Тыква. Snacks/Other: Минский Молочный Завод 1 Творог Зернёный "Домашний" 4%, Местное Известное Мука Тыквенная, Don Semi Семечки,  Яблоки Гала, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Лидкон Хлопья Овсяные. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


simple_nutrition's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.