Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1576 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 106.09g | Carbs: 175.59g.
Breakfast: Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Молочная Страна Сгущёнка с Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Кофе Латте. Dinner: Окей Груша Форель, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Говядина с черносливом, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|