Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
90.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1437 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 92.24g | Carbs: 132.19g.
Breakfast: Живи Здорово Наринэ, Гуляш, Чай, President Запеканка Творожная с Кусочками Апельсина. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Tamaki Peanut Sauce, Помидоры, Fortuna Тунец с Ароматом Копчения, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Жульен грибной, Дымов Пастрами из Курицы, Магнит Снежный Краб, Живи Здорово Наринэ, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Фиксики Десерт Замороженный, Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averyanova93's Weight History
|