Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1682 kcal
|
Fat: 86.35g | Prot: 64.46g | Carbs: 168.18g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Пицца Фабрика с Ветчиной и Помидорами, Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Фисташковый в Белом Шоколаде. Dinner: Минтай Жареный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Other: Свекла с Чесноком и Майонезом, Капуста Жареная. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людочек С's Weight History
|