Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 62.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
905 kcal
|
Fat: 22.42g | Prot: 57.27g | Carbs: 101.63g.
Breakfast: Биг Бон Чипсы Сыр с Хрустящим Беконом, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Банан, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Lunch: Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Сарафаново Сметана 15%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленый Горошек. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisSir2002's Weight History
|