Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
796 kcal
|
Fat: 17.17g | Prot: 33.41g | Carbs: 130.08g.
Breakfast: Зефир, Зефир. Snacks/Other: ВкусВилл Вафельная Трубочка без Начинки Хрустящая, Картошка Вареная, Зефир, Гороховый Суп, Жареная Курица, Зефир, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Помидоры, Зефир, Сельдь Соленая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|