Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1609 kcal
|
Fat: 86.79g | Prot: 69.34g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Груша, Лаваш Армянский, Молокія Молоко 3,2, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Своя Лінія Олія. Lunch: Лімо Морозиво Львівське, Nestle Kitkat Chunky. Dinner: Лімо Морозиво Львівське, Глобино Балик Дарницький, Laciata Творожный Сыр, Яйцо, Dijo Tortilla Wraps. Snacks/Other: Ласунка Стакан Великан Пломбир, Водный Мир Кальмар Маринованный в Масле «Фирменный». more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|