View Diet Calendar, 14 September 2024:
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1981 kcal
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Fat: 81.65g | Prot: 85.77g | Carbs: 200.87g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Lunch: Seara Filé de Peito de Frango, Purê de Abóbora. Dinner: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Zinho Pão de Alho Tradicional, Brigadeiro, Churrasco. Snacks/Other: Devassa Cerveja, Castanhas de Caju. more...
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1508 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 16 minutes, Sleeping - 7 hours and 44 minutes. more...
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Comments
Depois de 3 semanas estagnada, hj cheguei na casa dos 61. Não desisti, rumo aos 49.
14 Sep 24 by member: mulmo50
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