Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
90.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1232 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 36.38g | Carbs: 184.88g.
Breakfast: Dynamit Энергетик со Вкусом Пина Колада, Мира Пюре Картофельное Сухое, Maggi Горячая Кружка, и Готово Хрустящие Нагетсы. Dinner: Петруха Колбаски Оригинальные, Мира Пюре Картофельное Сухое, Maggi Горячая Кружка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemidaoctavia's Weight History
|