Perfectal's Journal, 14 Sep 24


View Diet Calendar, 14 September 2024:
1530 kcal Fat: 83.70g | Prot: 72.32g | Carbs: 121.46g.   Breakfast: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Lunch: Snacker Сушеное Мясо Говядина, Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лосось, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: XXL Power Protein Bar, Нескафе Кофе 3В1, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Saviv Пита, Клубника в Шоколаде. more...
2313 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Perfectal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.