Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 109.26g | Prot: 88.93g | Carbs: 108.82g.
Breakfast: Соль, Магнит Лук Репчатый , Просто Грецкий Орех, Красные Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Шеф Перекресток Филе Куриное с Гречкой и Луковым Соусом. Lunch: Смородина Красная, Ehrmann Шоколадный Пудинг. Dinner: Зеленые Оливки, Зеленый Листовой Салат, Monini Бальзамический Соус, Брынза, Каперсы, Вина Рислинг, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Osteria Mario Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Территория Кофе Сырный Латте. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doctorbog92's Weight History
|