Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1946 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 74.23g | Carbs: 250.83g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира , Руккола, Жареное Яйцо, Лето Петрушка Свежая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Сладкая Жизнь Сметана 15%, Кофе (Растворимый), Ленивые Вареники ПП. Lunch: Магнит Суп с Вермишелью, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры. Dinner: Горожанка Пицца Ананас/Курица, Балтика Пиво Разливное. Snacks/Other: Жар Птица Суши Торт Филадельфия, Нектарин, Славица Мороженое Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kudrayvay93's Weight History
|