любимые сырники на завтрак,делаю без сахара, но с верху поливаю сгущенкой) обожаю...осталось 2кг до заветной цыфры, хотела 65кг, но изменила на 60кг, посмотрим, может еще изменю до 58кг. это край))
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1264 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 80.17g | Carbs: 180.82g.
Breakfast: Яйцо, Светаево Сгущённое Молоко, Коровкино Молоко 2,5%, Яшкино Пшеничная Мука, Алтайская Буренка Творог 2%, Сахар, Облепиха. Dinner: Салат Витаминный, Кукуруза Вареная, Ашан Грибы в Сметанном Соусе , SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Флэт Уайт, KDV Зефир Ванильный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|