Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
42.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1455 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 76.56g | Carbs: 159.49g.
Breakfast: Красный Октябрь Печенье Сдобное Хрустящее "Алёнка" с Фундуком и Шоколадом, ВкусВилл Монтблан, ВкусВилл Чизкейк, Лента Варенье Клубничное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Heinz Кукуруза Сахарная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Dinner: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, De Cecco Gnocchi Di Patate, Il Primo Gusto Basilico. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Красный Октябрь Печенье Сдобное Хрустящее "Алёнка" с Фундуком и Шоколадом, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|