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gostaria de conhecer vcs, isso ajuda muito. prazer
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2024:
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1178 kcal
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Fat: 33.20g | Prot: 70.52g | Carbs: 154.25g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Café (Infusão), Batata Doce. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Frango Desfiado, Legumes Cozidos. Dinner: Seara Pizza Frango com Queijo. Snacks/Other: Satsumaya Rosquinha com Gergelim, Puríssimo Queijo Branco, Banana da Terra, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana. more...
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steady weight
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beti.tolentino's Weight History
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