agost87's Journal, 13 Sep 24

На ужин фасоль тушеная с перцем и бабаски из индейки + капелюшка песто
500 ккал и 38 гр белка

View Diet Calendar, 13 September 2024:
1379 kcal Fat: 31.62g | Prot: 164.00g | Carbs: 81.13g.   Breakfast: Островецкое Филе по-Изабелински, Молочный Мир Сыр Мягкий с Ароматом Топленого Молока Обезжиренный, Кофе Эспрессо, Омлет с Молоком. Lunch: Курица запеченная с рисом и овощами, Кофе Эспрессо. Dinner: Колбаски тушеные с фасолью и перцем, Barilla Песто с Базиликом . Snacks/Other: Савушкин Творог Мягкий 0%, Кофе Эспрессо, Островецкое Пармские Колбаски Сыровяленые, Американо. more...
1979 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


agost87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.