Tati Be's Journal, 13 Sep 24

Проверено ✅ вкусно!

View Diet Calendar, 13 September 2024:
616 kcal Fat: 27.21g | Prot: 43.59g | Carbs: 36.30g.   Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Дымов Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Если закончились идеи на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь на бесплатный телеграмм канал. ПП ТАРЕЛКА. Там найдете интересную и полезную информацию🌸 
13 Sep 24 by member: КауфманИрина
А то))) я ещё и просто с маслом ела, тоже неплохо (если сладкосливочное) 
14 Sep 24 by member: 🐷potreblyat (160 см)
Хахах 😂 понимаю 😁но мне с маслом было б слишком жирно 😂😂😂  
15 Sep 24 by member: Tati Be
Масло вообще коварная штука…… вроде съел пару бутеров и + половина дневного калоража😡 
15 Sep 24 by member: 🐷potreblyat (160 см)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tati Be's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.