|
Kreikan auringosta palattu vähän sateiseen Suomeen ja kun sikäläinen ruoka on vähän liian hyvää niin nyt on sitten jokunen lomakilo sulateltavana ☀️ Tämä rantapainotteinen loma oli kolmekymppisen elämäni ensimmäinen, jonka vietin bikineissä sen sijaan että olisin etsinyt isoimman uimamekon tai mitä vaan millä saa peitettyä mahdollisimman paljon, niin tuntuu aika hyvältä ❤️ Tästä on hyvä jatkaa!
|
75.1 kg
Lost so far: 73.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1584 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 53.38g | Carbs: 191.41g.
Lunch: Pirkka Pehmeä Taateli, Knorr Kasvisliemikuutio, Filos Tzatziki, Kesäkurpitsa, Sipulit, Pirkka Tomaatti, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi, Rainbow Oliiviöljy, Valkosipuli. Dinner: Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Blue Dragon Wasabitahna, Hätälä Lohifilee, Miyata Shirataki Spaghetti Style. Snacks/Other: Maitosuklaa, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Pehmeä Taateli, Pirkka Valkosipulipatonki. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangomadness92's Weight History
|