anutka670's Journal, 13 Sep 24

На фото завтрак)) и вид на Иссык-Куль и горы 🏔️Не так давно приехала из отпуска, хороший был тур 😄
Коплю деньги на следующий 😅

---

1420 kcal

Fat: 50.06g | Prot: 70.19g | Carbs: 173.61g.   Breakfast: Зеленый Чай, Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Окей Виноград Черный, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Рижский Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Белая Дача Рукола, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара. Lunch: Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, Большая Кружка Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Яндекс Лавка Рыбные Палочки из Филе Минтая в Панировке. Dinner: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара. more...