Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
90.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1787 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 71.76g | Carbs: 208.13g.
Breakfast: Бургер Кинг Стрипсы, Бургер Кинг Соус 1000 Островов, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Шримп Ролл. Lunch: Травяной Чай, Ростбиф, Перчини Салат с Баклажаном. Dinner: Волга Айс Le Fruitton, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. Snacks/Other: Anytime Латте с Халвой, Добрый Кола, Рахат Рахат-Лукум, Орехи в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averyanova93's Weight History
|