chjulia11's Journal, 13 Sep 24

Сегодня уже лучше вид и очень вкусно 🤤 Творог ем каждый день, в различных блюдах ☺️ А, когда-то я его даже не ела 😄

---

1690 kcal

Fat: 65.72g | Prot: 102.09g | Carbs: 153.93g.   Breakfast: Изолят Соевого Белка, Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо. Lunch: Банан, Сухие Семена Чиа, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебец, Любимое Молоко Кефир 1%, Приготовленный Лук, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Тыква. Dinner: Фисташки, Зеленый Чай, Яблоко, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Мороженое, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Арбуз, Виски. more...