Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1378 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 93.17g | Carbs: 147.41g.
Dinner: Красный Сладкий Перец, Куриные Грудки (Жареные), Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Ростагроэкспорт Варенец, Грецкие Орехи, Магнит Банан. Snacks/Other: Красное Яблоко, SPAR Торт Абрикосовый, SPAR Торт Пикник, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
55-jimbo's Weight History
|