Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1098 kcal
|
Fat: 17.57g | Prot: 36.67g | Carbs: 80.01g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Индейка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Laimon Fresh Груша, Ленивые вареники. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lush20071983's Weight History
|