Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1183 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 99.69g | Carbs: 52.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Полбяной с Пажитником. Lunch: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Dial Export Масло Тыквенное, Лента Креветки Королевские Вареные, Петрушка, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Агуша Творог Детский 4,5%, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде». Snacks/Other: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде». more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|