|
Пятничные шоко оладушки)
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1323 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 113.20g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, ВкусВилл Кефир Безлактозный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Грецкие Орехи, Яйцо, Увелка Мука Ржаная . Lunch: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Магнит Филе Грудки Куриное, Кабачок, Фасоль Стручковая. Dinner: Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Кабачок, Магнит Филе Грудки Куриное. Snacks/Other: Блины Ржаные. more...
|
|
 Comments
13 Sep 24 by member: li2ss
|
Доброе вам утро!!!🙋♂️☕️🌞Очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👏👏👏Приятного аппетита!!!🙏Хорошего дня и настроения!!!💃🧚♀️🤸😉🌹🌹🌹
13 Sep 24 by member: 3volk
|
13 Sep 24 by member: >K@t<
|
Рецепт самый простой: кефир 1%-100гр, 1 яйцо, мука( у меня ржаная, можно рисовую или обычную)-50гр, какао-10гр, чуть ванили и чуть разрыхлитель. Все смешиваем и жарим на сухой сковороде. Для крема мягкий творог и сахзам или сироп без сахара. Украсим грецким орехом -10гр
13 Sep 24 by member: tattty
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|