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jantar de hj: ovos mexidos, legumes e kibe de abóbora
View Diet Calendar, 12 September 2024:
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1397 kcal
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Fat: 51.62g | Prot: 101.20g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Italac Leite Integral, Queijo Minas Padrão, Pão Francês sem Miolo, Ovo. Lunch: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Legumes, Ovo, Kibe de abóbora. Snacks/Other: Banana Nanica, Integralmedica My Whey, Porto Alegre Iogurte Natural Desnatado, Granum Cereal Matinal sem Adição de Açúcar. more...
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Fabisoares2's Weight History
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