|
На старт хорошего дня : кофе черный + фруже (финик в шоколаде)
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1332 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 89.91g | Carbs: 156.10g.
Breakfast: Чай, Магнит Слива, Виноград Дамские Пальчики, Яндекс Лавка Гороховый Суп . Lunch: Гречка Вареная, Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Vici Рыбные Палочки из Филе. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Сушеное Манго, Prime Kraft Протеин, Домик в деревне Кефир 1%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Фруже Чернослив с Миндалем в Шоколаде, Кофе. more...
|
|
1408 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 8 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 43 minutes, работа за компьютером - 4 hours, Resting - 11 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DelicateRos's Weight History
|