Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1504 kcal
|
Fat: 95.78g | Prot: 87.87g | Carbs: 78.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе с Молоком, Мёд, NEO Греческий Йогурт, Агрокомплекс Творог 5%. Lunch: Винегрет, Гречка с Грибами, Табрис Бедро Куриное на Мангале. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1569's Weight History
|