Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1147 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 48.28g | Carbs: 159.15g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Заменитель Крема (Порошкообразный), Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Леовит Щи с Мясом . Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|