Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
42.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1446 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 60.65g | Carbs: 155.77g.
Breakfast: ВкусВилл Чизкейк. Lunch: Вкусно и Точка Гамбургер, Помидоры, Метро Вареники с Творожной Начинкой, Простоквашино Сметана 15%, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Dinner: I'm Rest Роллы, Хлеб Соль Помидоры с Сыром «Моцарелла» и Соусом «Песто», Соевый Соус, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Монтблан, ВкусВилл Блинный Шоколадный Торт . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|