Tallitafenato's Journal, 11 Sep 24

Excelente dia! 471 calorias

View Diet Calendar, 11 September 2024:
1716 kcal Fat: 64.04g | Prot: 128.16g | Carbs: 159.42g.   Breakfast: Melão, Clara de Ovo, President Creme de Ricota Light , Ovo, Pão Francês. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Italiana, Feijão Preto Cozido, Patinho Grelhado, Abóbora Cabotia, Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Batavo Iogurte Pense Zero Batido. Dinner: Danubio Queijo Cremoso Tradicional, Estrogonofe de Carne, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Torta de Frango. Snacks/Other: Laranjas, Mundo Verde Chia, Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Iogurte Natural. more...

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