Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
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63 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2024:
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1082 kcal
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Fat: 41.07g | Prot: 60.95g | Carbs: 121.53g.
Breakfast: Naturale Maçã Fuji, Hortifruti Melão Amarelo , Pullman Pão Integral sem Açúcar 12 Grãos , Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: Laranja Pêra, Camil Feijão Preto Cozido , Batata Doce Cozida, Estrogonofe de Frango, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pão Francês, Estrogonofe de Frango. Snacks/Other: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Hortifruti Ameixa. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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Cristiana Sant`Ana's Weight History
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