Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1469 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 91.70g | Carbs: 151.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Селяночка Батон, Санта Бремор Тунец Паста с Лососем. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Dinner: Варенье из Смородины, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Вкусвилл Блины Постные с Капустой и Грибами, Правильное Питание Колбаса из Курицы Запеченная. Snacks/Other: Ашан Chocobar Protein Coconut. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechorina777's Weight History
|