Gaya_84's Journal, 10 Sep 24

Si ritorna ufficialmente in pista

View Diet Calendar, 10 September 2024:
1423 kcal Fat: 41.59g | Prot: 107.76g | Carbs: 146.62g.   Breakfast: Prozis Protein Puffies, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour . Lunch: Lupini, Farina d'avena, Freshona Misto Funghi con Porcini, Delizie del Sole Orzo Perlato, Esselunga Riso Basmati , Vemondo Seitan Bio. Dinner: Semi di Girasole Sbucciati, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Peperoni Gialli Dolci, Conad Pesca, Zorbas Feta Light, Uva, Campo Largo Ceci al Naturale. Snacks/Other: Toschi Crema al Caramello senza Zuccheri, Pam Panorama Riso Soffiato Bio, Conad Mais per Pop Corn, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milk Protein Milk Pro 25 High Protein Vaniglia , Prozis Choco Peanuts Bar. more...
2267 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Complimenti e buona ripresa in palestra (anche se non si direbbe che tu ti sia fermata) 💪🏻💪🏻💪🏻 
11 Sep 24 by member: andrea.beltrachini
In effetti non mi sono fermata, mi sono iscritta in palestra anche in vacanza 😀 
11 Sep 24 by member: Gaya_84
Complimenti per la costanza 💪🏻💪🏻💪🏻 
11 Sep 24 by member: andrea.beltrachini
Più che pista …sembra un tunnel 🤭 😁 
11 Sep 24 by member: Alex..9999

     
 

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