|
Ужин примерно на 235 кк. Котлета из духовки из минтая и горбуши, салат свежая капуста, огурец и капля оливкового масла + вода с лимоном и мятой
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
885 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 51.24g | Carbs: 63.06g.
Breakfast: NL International Smart 4.0 Черничный Йогурт, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Кухня на Районе Чучвара с Пельменями. Dinner: Оливковое Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_nehai's Weight History
|