yul_iul's Journal, 10 Sep 24

Завтрак снова плотный - яичница на капле масла гхи, сыр, хлебцы гречневые, огурец, черри, руккола, геркулес + за кадром кофе и манго сушеное

КБЖУ 862/49/27/103

---

1621 kcal

Fat: 48.95g | Prot: 108.17g | Carbs: 186.86g.   Breakfast: Вкусвилл Хлеб из Зеленой Гречки , Arla Сыр Natura Light 16%, Good Food Манго Сушеное, ВкусВилл Руккола, Зеленая Линия Масло Гхи, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Макфа Рис Басмати, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина для Ростбифа. Dinner: Помидоры Черри, Greenformula Киноа Микс, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Огурец (с Кожурой), Лента Филе Грудки Индейки Охлаждённое. more...