Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
93 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1530 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 130.70g | Carbs: 51.39g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Мякоть Бедра Цыпленка-Бройлера в Маринаде с Печеным Перцем. Dinner: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tregubovaann's Weight History
|